Шейла Рубин проводила обычные дни как домохозяйка в Сан-Диего вместе со своим мужем. Она не только была призрачной фигурой на фоне успешного супруга, занятого преподавательской работой и увлеченного проектами, но и чувствовала себя полной неудачницей. Когда муж потерял работу, Шейла также пала духом. Однако судьба вмешалась и женщина оказалась в зале, где спортивные женщины в купальниках занимались аэробикой. Видимое впечатлило Шейлу, и она присоединилась к ним. Начальный период ей было не легко из-за стеснения, но со временем она смогла сбросить лишний вес. Теперь она помогает своей подруге и занимается вместе с ней. В то время Шейла внезапно возникла идея создать собственные видеокассеты с уроками аэробики. И она оказалась очень удачной. С помощью своих уроков она сама решала проблемы со своей самооценкой, которые были довольно серьезными у нее. Когда она сменила свой внешний облик и достигла успеха, ее уверенность в себе уже не подвергалась сомнению. Однако ее отношения с мужем становились все более напряженными. Шейла нуждалась в новых ощущениях. Ее муж старался поддержать ее и раскаивался в своем поведении. Это была совершенно неожиданная риторика от него. Он хотел дать ей больше свободы, чтобы она могла продвигать свой бизнес, а он взял на себя все домашние заботы. Шейле было приятно услышать эти слова, но она не ожидала их от мужа. Не легко было Шейле преодолевать трудности на своем пути к популяризации фитнеса. На самом начале её настораживала неподъемная задача, но она всё же заставляла себя не сдаваться. А муж Шейлы посвящал своё время воспитанию дочери и заботе о кругу семьи. Грета предложила мужу помощь в комитете для нуждающихся, на что он не смог отказаться. В окружении друзей он без труда рассказывает о своей роли домохозяина.