Несколько лет назад Шейла де Рубин была типичной домохозяйкой, которая посвящала всю свою жизнь семье и не думала о том, чтобы развивать карьеру. Но однажды она нашла для себя новое увлечение - занялась аэробикой. И вот оказалось, что она может проводить интересные и эффективные занятия. Но чтобы добиться успеха в этом деле, Шейла прошла долгий путь, преодолевая много препятствий, прежде чем стать известной и признанной специалисткой. Конечно, без помощи друзей она не смогла бы преодолеть все трудности на пути к успеху в бизнесе. На одном из этапов ее отношения с мужем испортились. Красивая и спортивная Шейла не испытывала затруднений в привлечении внимания молодого поклонника. Однако даже успешным людям не всегда удается сохранить стабильность в бизнесе и своей личной жизни. Этой сложной задачей пришлось столкнуться и Шейле. Если в частной жизни для нее потрясения перестали быть такими острыми, то в деловой сфере проблемы воспринимаются с большим волнением. Шейла сталкивается с конкуренцией, что в условиях рыночной экономики может считаться положительным, однако в первую очередь это хорошо для потребителей. Она старается идти в ногу со временем. Эрни желает встретиться с Шейлой, потому что их компания планирует запустить продукт на рынок, который также выпускается телевизионной звездой. Но Шейла не волнуется по этому поводу, она считает, что это вызов и готова столкнуться с рисками. Благодаря своему опыту, Шейла умеет приспосабливаться к быстрому ритму жизни и находить радость во всем, что происходит. В южной части Калифорнии сейчас можно заметить активное развитие фитнес-индустрии. Шейла, партнер Греты, решает разделить участников на категории, чтобы повысить конкуренцию в своем клубе. Грета же собирает информацию о самых успешных и влиятельных конкурентах. Несмотря на то, что Шейла считает это несущественным для своего успеха, Грета настаивает на том, чтобы Шейла поработала над своим образом. И тут Шейлу охватывает страх перед одной из конкуренток, которая также управляет фитнес-клубом.